晨起血糖高的原因及解决方法是什么

健康人发现晨起血糖高考虑糖代谢异常，建议及时就医；糖尿病患者晨起血糖高的原因可能与降糖药物使用不当、黎明现象、苏木杰反应、夜间加餐等因素有关，可通过调整药物、适当运动、控制饮食、避免夜间加餐等方法改善。

1、降糖药物使用不当：患者夜间血糖控制良好，仅在清晨一段时间内血糖升高，考虑降糖药物使用剂量不足，清晨时药物作用减弱，引起血糖升高。

解决方法：这种情况需要及时就医，医生会根据患者的具体情况调整药物剂量或种类，以更好地控制血糖。

2、黎明现象：黎明现象是指糖尿病患者在夜间血糖控制良好，也无低血糖发作，仅在清晨短时间内出现高血糖的现象。这可能与清晨皮质醇、生长激素分泌过多有关。

解决方法：患者可以在医生的指导下，适当增加晚餐前或睡前降糖药物的剂量，以控制清晨高血糖。

3、苏木杰反应：糖尿病患者夜间出现低血糖，刺激体内肾上腺素、胰高血糖素等激素的分泌，导致血糖升高。

解决方法：患者需要减少晚餐前或睡前降糖药物的剂量，睡前适当加餐，避免夜间出现低血糖。

4、夜间加餐：夜间加餐，会增加夜间的热量摄入，导致血糖升高。

解决方法：患者需要控制夜餐的摄入量，避免摄入过多的热量。