菠菜面的营养价值及功效是什么
问题描述:请问菠菜面的营养价值及功效是什么?
发布于2022-01-21・浏览2013次
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菠菜面是一种传统的中国面食,以菠菜汁和面粉为原料制成。菠菜面的营养价值及功效如下:
1、菠菜面富含维生素和矿物质,如维生素C、叶酸、钾、镁等,这些营养成分对于身体健康非常重要。
2、菠菜面中含有大量的膳食纤维,可以促进肠道蠕动。
总之,菠菜面是一种营养丰富的食品,适合大多数人食用。但是,对于某些特殊人群,如对菠菜过敏人群,应避免食用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。