什么鱼没有刺适合宝宝吃

龙利鱼、鳕鱼、三文鱼等海鱼，鱼刺较大、相对易剔除，小刺较少，适合宝宝食用。

鱼类是优质蛋白质的良好来源，适量摄入蛋白质有助于促进宝宝的生长发育。但有些鱼类的刺很多，如未完全清理，食用后容易卡到宝宝喉咙，所以建议选择刺少的鱼类。

龙利鱼是一种海鱼，其肉质细嫩，味道鲜美；鳕鱼也是一种海鱼，其肉质白细鲜嫩，清口不腻；三文鱼也是一种海鱼，其肉质鲜美，营养丰富。上述海鱼鱼刺较大、易与清理，可以作为辅食供宝宝食用。

需要注意的是，不同年龄段的宝宝，对鱼肉的加工方式也不同。对于较小的宝宝，家长可以将鱼肉剁成肉泥，加入粥或面条中食用；对于较大的宝宝，家长可以将鱼肉切成小块，烹调熟透后给宝宝食用。