嗓子疼痛伴有流鼻涕咳嗽但不发烧怎么办

嗓子疼痛、流鼻涕、咳嗽但不发烧可能是上呼吸道感染，可以通过调整生活方式、服用药物等措施缓解症状。

1、调整生活方式：多饮水、多休息，避免吸烟和饮酒，避免食用辛辣刺激性食物，这有助于缓解嗓子疼痛、流鼻涕和咳嗽等症状。

2、药物治疗：如果症状比较严重，可以考虑使用一些药物缓解症状。

（1）止痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解嗓子疼痛。

（2）抗组胺药：如马来酸氯苯那敏、氯雷他定等，可以缓解流鼻涕、打喷嚏等症状。

（3）镇咳药：如右美沙芬等，可以缓解咳嗽症状。

（4）鼻腔盐水冲洗：可以缓解鼻塞、流鼻涕等症状。

（5）清热解毒类药物：如板蓝根颗粒、金银花颗粒等，可以缓解嗓子疼痛、流鼻涕等症状。

如果症状持续加重，或者出现发热、呼吸困难等症状，建议及时就医，以获得更专业的治疗。