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冰糖熬梨水有什么作用

问题描述:请问冰糖熬梨水有什么作用?
发布于2022-01-22・浏览2024次

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冰糖熬梨水是以雪梨、冰糖为主要原料制成的饮品,具有以下作用:

补充营养:梨含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,冰糖含有糖分,二者熬水可以为身体提供能量和营养,适量食用有助于维持人体健康。

需要注意的是,冰糖熬梨水虽然有很多好处,但也不宜过量饮用,尤其是糖尿病患者和血糖控制不佳的人群,应该适量饮用。如有疑虑,建议咨询营养师或医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。