跟骨骨折后多长时间可以开始旋转

跟骨骨折后开始旋转的时间需要根据骨折的严重程度、治疗方式及康复情况而定，一般情况下需要2～3个月左右。

跟骨骨折后，无论采用保守治疗还是手术治疗，都需要进行石膏固定6～8周，以确保骨折顺利愈合。在石膏固定期间，患肢不能旋转，需要保持中立位。

在石膏拆除后，患者需要进行康复训练，包括踝泵运动、旋转运动等。在康复初期，旋转运动需要在康复治疗师的指导下进行，以避免过度旋转导致骨折移位或再次损伤。

跟骨骨折后的康复是一个循序渐进的过程，需要逐步增加运动强度和范围。一般情况下，在骨折后2～3个月左右，患者可以开始进行轻度的旋转运动，但具体时间还需要根据患者的康复情况而定。

总之，跟骨骨折后的康复训练需要在医生的指导下进行，不可过早或过晚进行旋转运动，以免影响康复效果。