12岁的孩子骨龄为15快闭合还能增高吗
问题描述:请问12岁的孩子骨龄为15快闭合还能增高吗?
发布于2022-01-29・浏览2085次
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12岁孩子骨龄为15岁,且即将闭合,是否还能长高,取决于多种因素,包括遗传、营养、运动等。
身高的增长主要依赖于长骨的生长,长骨的末端有一个生长板,在生长板的部位,软骨细胞不断分裂增殖,从而使长骨不断生长。
当生长板完全骨化后,长骨的生长也就停止了,身高的增长也就停止了。一般来说,女生的骨龄超过14岁,男生的骨龄超过16岁,生长板就已经基本闭合,身高基本不会再有明显的变化。
虽然孩子的骨龄已经比较大,但并不意味着身高完全没有增长的空间。家长可以通过以下方式帮助孩子长高:
1、均衡饮食:保证孩子获得足够的蛋白质、钙、维生素D等营养素,有助于骨骼生长。
2、适当运动:鼓励孩子参加适当的体育锻炼,如跳绳、篮球、游泳等,有助于促进骨骼生长和增强体质。
3、保证充足的睡眠:生长激素在睡眠时分泌旺盛,保证充足的睡眠有助于促进身高增长。
需要注意的是,如果孩子身高明显低于同龄人,或者有其他异常症状,建议及时就医,以排除潜在的疾病,并在医生的指导下进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。