糖尿病患者可以吃哪些甜食

糖尿病患者可以吃一些低糖或无糖的甜食，如水果、酸奶等。

糖尿病患者需要控制糖分摄入，但这并不意味着完全不能吃甜食。以下是一些适合糖尿病患者的甜食：

1、水果：水果富含维生素、矿物质和纤维，同时也含有天然的糖分，例如草莓、蓝莓、覆盆子、柚子、橙子等，这些水果对血糖影响相对较小，糖尿病患者可以适量食用。

2、酸奶：酸奶富含蛋白质、钙和益生菌，对肠道健康有益。选择酸奶时，最好选择低糖或无糖的酸奶。

需要注意的是，即使是低糖或无糖的甜食，糖尿病患者也应该控制摄入量，以免引起血糖波动。另外，在食用甜食后，糖尿病患者应该注意监测血糖，以便及时调整饮食和药物。