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男性雌激素过高可以吃羊肉吗

问题描述:请问男性雌激素过高可以吃羊肉吗?
发布于2022-02-01・浏览2080次

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顶俩健康专家团
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男性雌激素过高可以吃羊肉,但需适量食用。

羊肉是一种营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒等矿物质,可以为身体提供营养,维持正常的生理功能。

目前没有研究表明羊肉会影响男性雌激素水平。但羊肉含有一定的脂肪,过量食用可能会导致体重增加。

如果男性出现雌激素过高的情况,建议及时就医,明确原因,并采取相应的治疗措施。同时,在日常生活中,应注意饮食均衡,适当运动,保持充足的睡眠和心情舒畅。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。