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高胆固醇患者可以喝鱼汤吗

问题描述:请问高胆固醇患者可以喝鱼汤吗?
发布于2022-01-26・浏览2192次

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高胆固醇患者可以适量喝鱼汤,但应避免使用过多的油或脂肪。

高胆固醇患者需要控制饮食中胆固醇的摄入量,鱼类是一种健康的蛋白质来源,富含Omega-3脂肪酸,对心脏健康有益。然而,在烹饪鱼汤时,应避免使用过多的油或脂肪,以免增加胆固醇的摄入量。

此外,高胆固醇患者还应注意控制饮食总热量,避免暴饮暴食,并适当增加运动量。同时,应遵医嘱进行药物治疗,以降低胆固醇水平。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。