棒棒糖有什么危害

棒棒糖是一种甜食，如果长期过量食用可能会对身体造成一些危害，具体如下：

1、牙齿健康：棒棒糖含有大量的糖分，如果长期频繁食用，容易导致龋齿等口腔问题。

2、肥胖：长期过量摄入糖分会导致体重增加，引发肥胖问题。

3、血糖升高：对糖尿病患者来说，过量食用糖分会导致血糖升高，不利于血糖的控制。

4、营养不良：长期过多食用甜食会影响食欲，可能导致偏食等问题，从而影响营养摄入的均衡性。

因此，建议适量食用棒棒糖，并注意口腔卫生，以维护身体健康。如有不适，要及时就医。