南瓜莲子小米粥有什么功效

南瓜莲子小米粥是一道营养丰富的粥品，可以补充营养物质，提供能量，但是不能作为药物治疗疾病。

1、补充营养物质：南瓜、莲子、小米含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，可以为身体提供营养物质。

2、提供能量：南瓜、莲子、小米富含碳水化合物，可以为身体提供能量。

需要注意的是，南瓜、莲子、小米都含有较多的膳食纤维，胃肠道不好的人应适量食用，以免引起消化不良。此外，粥品的食疗作用有限，不能代替药物治疗。如果有特殊饮食需求或患有相关疾病，请在医生或营养师的建议下食用。