顶俩健康

减重40斤后血压会有明显变化吗

问题描述:请问减重40斤后血压会有明显变化吗?
发布于2022-05-06・浏览1888次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

减重40斤后血压可能会有明显变化。

体重过重是血压升高的重要危险因素之一。有研究显示,超重或肥胖者减重10kg,可使收缩压降低5~20mmHg。

这是因为,体重过重会给心血管系统和代谢系统带来额外负担,导致心脏需要更大的力量才能将血液泵送到身体各个部位。当体重减轻后,心脏负担减轻,血压也会随之降低。

此外,减重还可以改善血脂、血糖等指标,进一步降低心血管疾病风险。

需要注意的是,减重对血压的影响是因人而异的,具体降压效果还与年龄、基础血压、是否患有其他疾病等因素有关。

同时,在减重过程中还需要注意健康饮食和适量运动,避免过度节食或采用不健康的减肥方法,以免对身体造成不良影响。

如果在减重后血压仍然较高,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。