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葡萄糖可以和柠檬一起泡水吗

问题描述:请问葡萄糖可以和柠檬一起泡水吗?
发布于2022-03-14・浏览1916次

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葡萄糖可以和柠檬一起泡水喝。

葡萄糖和柠檬不会发生特殊的化学反应,不会产生对人体有害的物质,没有食物搭配禁忌,因此可以一起泡水喝。

葡萄糖是最常见的单糖。以游离或结合的形式,广泛存在于生物界。葡萄糖吸收快,可以为人体快速提供能量,提高血糖水平。

柠檬是一种比较常见的食物,100克柠檬中含有6.2克碳水化合物、22毫克维生素C、209毫克钾、101毫克钙等多种营养元素。适量食用可以提供人体所需的营养及能量。

因此日常葡萄糖是可以和柠檬一起泡水喝的。适量饮用对身体是有好处的,但需注意不要过量饮用,以免造成身体不适。

应该注意的是,柠檬中含有柠檬酸,胃酸过多的人群要少用柠檬泡水。糖尿病患者不宜饮用葡萄糖柠檬水。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。