药流之后吃什么补充营养

药流之后应注意饮食均衡，可以适当补充富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、鸡肉、豆类、新鲜蔬菜和水果等，这有助于身体的恢复。

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1、蛋白质：蛋白质是身体恢复必需的营养物质，建议适量摄入瘦肉、鱼类、鸡肉、豆类等富含优质蛋白的食物。

2、维生素和矿物质：新鲜蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于身体的恢复。尤其是富含铁的食物，如动物肝脏、菠菜等，可以预防贫血。

此外，还应注意避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响身体恢复。同时，应注意饮食卫生，避免食用生冷、不洁的食物，以免引起胃肠不适。

药流后还应注意休息，避免过度劳累，保持外阴清洁，禁止性生活和盆浴1个月，并遵医嘱按时复查。如有不适，建议及时就医，规范诊治。