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食用过量花生会引发肠胃疼痛吗

问题描述:请问食用过量花生会引发肠胃疼痛吗?
发布于2022-01-14・浏览2183次

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顶俩健康专家团
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过量食用花生有可能会引发肠胃疼痛。花生是一种高脂肪、高蛋白的食物,过量食用可能会导致消化不良、胃肠胀气等问题,从而引起肠胃疼痛。

花生是一种营养丰富的食物,含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。然而,如果过量食用,可能会导致胃肠不适。

对于肠胃功能较弱或患有胃肠道疾病的人来说,过量食用花生可能会加重病情。因此,建议适量食用花生,避免过量摄入。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。