如何治疗睡眠中受凉导致的鼻塞和喉咙发炎

睡眠中受凉导致的鼻塞和喉咙发炎多是因病毒感染引起的上呼吸道炎症，治疗包括一般治疗、药物治疗等。

1、一般治疗：需要多休息，多喝水，保持室内空气流通，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。

2、药物治疗：因受凉引起的鼻塞、喉咙发炎如果症状较轻，可不用药或使用一些中成药对症治疗。如果症状较重，可以使用一些药物缓解症状，缩短病程。

（1）鼻塞：可以使用鼻减充血剂，如盐酸伪麻黄碱，可以收缩鼻腔黏膜血管，缓解鼻塞症状。但这类药物连续使用一般不超过7天。还可使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于清洁鼻腔，改善鼻塞。

（2）喉咙发炎：喉咙发炎多因病毒感染引起，一般可以自愈，也可以使用一些中成药缓解症状，如蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片等。如果喉咙发炎是因细菌感染引起的，可以使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等。

如果鼻塞和喉咙发炎症状持续加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗，不要自行用药，以免引起不良反应。