吃蓝莓后大便会变黑吗

吃蓝莓有可能会导致大便变黑。

蓝莓中含有一种叫做花青素的色素，这种色素不易被人体吸收，通常会随着粪便排出体外。花青素的颜色通常为蓝紫色或黑色，因此，当摄入大量蓝莓时，大便的颜色可能会变黑，但这并不代表身体出现了问题。

除了蓝莓，一些其他富含花青素的食物，如紫薯、紫甘蓝、桑葚等，也可能导致大便变黑。此外，某些药物，如铁剂、铋剂、活性炭等，也会导致大便变黑。

如果只是因为吃蓝莓或其他富含花青素的食物导致大便变黑，没有其他不适症状，通常是正常现象，不需要担心。但如果在大便变黑的同时还出现腹痛、腹泻、呕吐等其他症状，建议及时就医，以排除其他疾病的可能。