复溜穴的正确的按摩手法

复溜穴按摩手法通常为坐位或仰卧时，找到穴位后用大拇指揉法及大拇指按法，以感觉微微发热、发麻、发酸为宜，按摩时间可在3~5分钟左右。

复溜穴具有温肾利水、滋阴清热、通络活络的功效，可以用来治疗津液输布失调病证（例如水肿、无汗、多汗等）、胃肠病证（例如腹胀、腹泻等）、下肢痿痹（下肢软弱无力、麻木疼痛）等疾患。若按摩效果难以达到满意，还可针刺或艾灸该穴位，增强穴位效果。

复溜穴临床上常配伍小肠俞穴、曲泉穴等穴位治疗癃闭（小便点滴不尽或尿不出来），可配伍膻中穴、脾俞穴、胃俞穴等穴位治疗噎嗝，可配伍内庭穴、百劳穴等穴位治疗多汗，可配伍肾俞穴、太溪穴、三阴交穴等穴位治疗消渴。

若有身体任何不适，可及时前往医院就诊，明确诊断后在专业医师指导下治疗，切勿私自辨证操作，以免延误病情或造成机体损伤。