手术后能进行颈椎突出锻炼吗

颈椎间盘突出术后，需要根据手术方式、手术节段、恢复情况等因素，在医生的指导下进行适宜的康复锻炼。

如果进行了单纯的髓核摘除术，手术创伤较小，术后1周左右可在颈托保护下逐渐进行颈部肌肉的舒缩锻炼和关节活动度锻炼。

如果进行了融合内固定手术，术后颈部的活动度会受到一定影响，需要更长时间的保护。在术后3个月内，颈部活动需要限制在较小范围内，避免过度的前屈、后伸和旋转。在此期间可以进行四肢肌肉力量锻炼和呼吸训练。术后3~6个月，根据复查情况，在医生指导下逐渐增加颈部活动范围和活动量。

如果颈椎间盘突出症手术后出现了头晕、头痛、颈部疼痛等不适症状，应暂停锻炼并及时就医。