身上能经常挤出黑色颗粒怎么办

身上能经常挤出黑色颗粒可能是黑头粉刺、毛囊炎等情况，可通过皮肤护理、药物治疗、保持良好生活习惯等方法改善。

1、黑头粉刺：是痤疮的一种表现，主要与遗传、雄激素水平升高、痤疮丙酸杆菌繁殖等因素有关。患者需注意清洁皮肤，可以使用含有水杨酸、果酸等成分的护肤品帮助去除多余角质。症状严重时可遵医嘱外用维A酸类药物、过氧化苯甲酰、壬二酸等药物治疗。

2、毛囊炎：常由细菌感染引起，也可能与皮肤损伤、多汗、化妆品使用不当等因素有关。患者应注意皮肤清洁，避免搔抓、摩擦等刺激。症状较轻时可涂抹抗生素类药膏，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等，症状严重时可口服或静脉使用抗生素治疗。

在治疗的同时，患者还应注意养成良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、避免熬夜、保持轻松心情等，以促进疾病康复。

如果身上能经常挤出黑色颗粒，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。