由挑担子引起的脚后跟疼痛如何治疗

挑担子引起的脚后跟疼痛，一般是由于过度负重或长时间站立引起的足底筋膜炎、跟骨骨刺、足跟滑囊炎等。根据病因不同，可采取休息、药物治疗、物理治疗、局部封闭治疗、手术治疗等方法。

1、足底筋膜炎：足底筋膜炎是一种常见的足底疼痛原因，主要表现为足跟和足底前部的疼痛。首先应避免长时间站立和行走，选择合适的鞋子，必要时可使用足弓支撑垫。疼痛严重时可遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。还可采用超短波、冲击波等物理治疗方法，以缓解疼痛。

2、跟骨骨刺：跟骨骨刺是跟骨的骨质增生，常引起足跟疼痛。主要治疗方法为减少负重，穿软底鞋，局部热敷或热水泡脚，遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。如果疼痛严重，保守治疗无效，可考虑手术切除骨刺。

3、足跟滑囊炎：足跟滑囊炎是由于足跟部的滑囊受到反复摩擦而引起的炎症，主要表现为足跟部疼痛、肿胀和压痛。主要治疗方法为休息、减少负重，遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。如果滑囊炎反复发作，可考虑手术切除。

出现脚后跟疼痛，建议及时就医，明确诊断，并根据病因进行相应的治疗。