如何治疗臂肌炎以获得最好效果

臂肌炎是指肌肉慢性劳损、外伤或感染引起的一种炎症，表现为手臂疼痛、肿胀、活动受限等。要获得最好的治疗效果，可以采取以下几种方法：

1、休息：发病后，应减少手臂的活动，必要时可以用三角巾悬吊制动。有利于炎症的消退和肌肉的修复。

2、冷敷：在急性发作期间，可以使用冰袋或冷毛巾敷在手臂上，以缓解疼痛和肿胀。

3、药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，来缓解疼痛和炎症。也可以使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等，来缓解肌肉紧张和疼痛。

4、物理治疗：超短波、红外线照射、按摩、康复训练等物理治疗方法，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，加速炎症消退和肌肉修复。

5、手术治疗：如果臂肌炎是由肌肉断裂、血肿等原因引起的，可以考虑手术治疗，以修复肌肉、清除血肿。

在治疗过程中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度使用手臂，注意手臂的保暖，避免受凉。同时，应遵循医生的建议，合理用药和治疗，以获得最佳的治疗效果。