为什么健身后会感到肚脐痛

健身后感到肚脐痛的原因有很多，可能与运动前饮食不当、运动过度、胃肠道疾病等因素有关。

1、运动前饮食不当：在运动前吃了过多油腻、辛辣、生冷的食物，如炸鸡、辣椒、冷饮等，可能会导致胃肠道不适，引起肚脐周围疼痛。

2、运动过度：剧烈运动可能会导致肌肉疲劳，肌肉紧张或肌肉拉伤，这也可能导致肚脐周围疼痛。

3、胃肠道疾病：如果本身患有胃肠道疾病，如肠易激综合征、胃肠炎等，可能会在运动后诱发或加重，导致肚脐周围疼痛。

如果健身后经常感到肚脐痛，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。