做推胸运动后小臂充血是否正常

做推胸运动后小臂充血一般情况下是正常的。

在做推胸运动时，前臂的肌肉会参与工作，以帮助推动上肢和胸廓。肌肉在工作时需要更多的氧气和营养物质，因此会增加局部的血流量，导致小臂充血。

这种情况通常会在运动结束后逐渐缓解。如果小臂充血持续时间较长，或者伴有疼痛、肿胀等不适症状，可能是肌肉拉伤、韧带损伤等问题引起的，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。