如何应对长期服用激素导致的髋关节疼痛

长期服用激素会导致骨质疏松、肌肉萎缩、股骨头缺血坏死等，进而引起髋关节疼痛。可以采取调整用药、保护髋关节、物理治疗、药物治疗、手术治疗等措施。

1、调整用药：如果长期使用激素是治疗某些疾病的必要手段，则尽可能减少激素用量或改用其他药物，尤其是老年人更应注意。

2、保护髋关节：平时要避免剧烈运动，尤其是髋关节承重较多的活动，如爬山、跑步等。可以适当进行游泳、骑自行车等运动。

3、物理治疗：可以通过热敷、按摩等方式，促进髋关节周围血液循环，缓解疼痛。

4、药物治疗：疼痛难忍时可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，能够起到抗炎、止痛的作用。

5、手术治疗：如果髋关节疼痛严重，甚至影响日常生活，保守治疗无效者可以考虑手术治疗，如髋关节置换术等。

长期服用激素导致的髋关节疼痛应及时就医，遵医嘱治疗，切勿自行用药。