如何治疗腰椎膨出狭窄

腰椎间盘膨出伴椎管狭窄是常见的脊柱退行性疾病，多见于中老年人，目前主要的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。

1、保守治疗：包括生活管理、药物治疗、物理治疗等。

（1）生活管理：保持正确的坐姿、站姿，避免长时间保持一种姿势。避免搬抬重物，避免过度弯腰。加强背部肌肉锻炼，增强脊柱稳定性。

（2）药物治疗：常用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以起到减轻炎症反应、缓解疼痛的作用。还可使用肌肉松弛药，如替扎尼定等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。如果伴有神经根水肿，可以使用脱水剂，如甘露醇等。

（3）物理治疗：常用超短波、红外线照射、按摩、热敷等方法，可以促进血液循环，减轻肌肉紧张和疼痛。

2、手术治疗：如果患者病情严重，出现明显的神经根压迫症状，如下肢疼痛、麻木、无力等，保守治疗无效，可以考虑手术治疗。常用的手术方法包括单纯髓核摘除术、融合内固定术等。

出现腰椎间盘膨出伴椎管狭窄，建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，不要盲目用药。