如何治疗受凉后的脚腕肿痛现象

脚腕肿痛可能是由于受凉后引起局部血液循环不畅或肌肉、关节的炎症导致的。可通过热敷、药物治疗、减少活动等方法改善。

1、热敷：可以用热水袋或热毛巾敷在脚腕部位，每次15～20分钟，有助于缓解脚腕肿痛的症状。

2、药物治疗：如果疼痛严重，可以遵医嘱使用药物缓解，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

3、减少活动：在脚腕肿痛期间，尽量减少活动，避免长时间站立或行走，有助于减轻脚腕部的负担。

如果脚腕肿痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。