脚后跟冻伤应如何恢复

脚后跟冻伤可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式恢复，具体治疗方式与病情有关。

1、一般治疗：如果脚后跟冻伤症状较轻，仅出现皮肤红肿、疼痛等症状，首先需要脱离寒冷环境，及时更换干燥、温暖的袜子和鞋子，以免冻伤加重。

2、药物治疗：如果脚后跟冻伤症状较为严重，出现水疱、皮肤破损等情况，需要在医生的指导下使用药物进行治疗。常用的药物包括冻疮膏、维生素E软膏等，可以缓解冻伤引起的疼痛和瘙痒。如果出现感染，还需要使用抗生素，如莫匹罗星软膏等。

3、物理治疗：如果脚后跟冻伤引起局部血液循环障碍，可以通过红外线照射、氦氖激光等物理治疗方法，促进血液循环，减轻冻伤引起的症状。

需要注意的是，脚后跟冻伤后需要及时处理，以免症状加重。同时，在日常生活中需要注意保暖，避免长时间处于寒冷环境中，以预防冻伤的发生。