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宝宝只吃鸡蛋白不吃蛋黄能获得足够营养吗

问题描述:请问宝宝只吃鸡蛋白不吃蛋黄能获得足够营养吗?
发布于2022-05-23・浏览1842次

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鸡蛋的营养主要存在于蛋黄中,如果宝宝只吃鸡蛋白不吃蛋黄,则会影响营养的摄入,容易造成营养不良。

蛋黄中含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素A、维生素D、钙、铁、锌等营养素,这些营养素对宝宝的生长发育至关重要。只吃鸡蛋白则会导致宝宝摄入的营养素种类和数量都不足。

建议家长采取一些方法来帮助宝宝吃蛋黄,例如将蛋黄加入宝宝喜欢的食物中,或者将蛋黄打散加入宝宝的粥或米糊中。如果宝宝仍然拒绝吃蛋黄,建议家长带宝宝去医院咨询医生,以确保宝宝的健康和营养需求得到满足。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。