肌肉消瘦是老年人常见的症状吗
问题描述:请问肌肉消瘦是老年人常见的症状吗?
发布于2022-04-19・浏览1922次
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肌肉消瘦,也称肌肉减少症,是指因衰老、疾病等原因导致肌肉质量和功能下降,是老年人常见的症状之一。
随着年龄的增长,人体的肌肉数量和质量会逐渐下降,这是一种正常的生理现象。然而,一些疾病、营养不良、缺乏运动、长期卧床等原因也会加速肌肉减少,导致肌肉力量减弱、活动能力下降、跌倒风险增加等,严重影响老年人的生活质量。
因此,老年人应注意保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适度运动、避免吸烟和过量饮酒等,以减缓肌肉减少的速度。如果出现明显的肌肉减少症状,应及时就医,明确原因,并采取相应的治疗措施。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。