肌肉消瘦是老年人常见的症状吗

肌肉消瘦，也称肌肉减少症，是指因衰老、疾病等原因导致肌肉质量和功能下降，是老年人常见的症状之一。

随着年龄的增长，人体的肌肉数量和质量会逐渐下降，这是一种正常的生理现象。然而，一些疾病、营养不良、缺乏运动、长期卧床等原因也会加速肌肉减少，导致肌肉力量减弱、活动能力下降、跌倒风险增加等，严重影响老年人的生活质量。

因此，老年人应注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适度运动、避免吸烟和过量饮酒等，以减缓肌肉减少的速度。如果出现明显的肌肉减少症状，应及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。