如何治疗左肩胛骨酸胀和肌肉抽动的症状

左肩胛骨酸胀和肌肉抽动可能是由于肌肉疲劳、颈椎病、肩周炎等原因引起，可以根据病因采用休息、热敷、药物治疗、物理治疗等方法进行治疗。

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势、剧烈运动、受凉等因素可能引起肩胛骨周围肌肉疲劳，导致局部乳酸堆积，引起肩胛骨酸胀、肌肉抽动。患者应注意休息，避免过度劳累，可以进行热敷、按摩，缓解肌肉疲劳。

2、颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等原因可能引起颈椎病，神经根受到压迫，可引起肩胛骨酸胀、肌肉抽动。患者可以进行颈椎牵引、超短波、红外线照射等物理治疗，遵医嘱口服塞来昔布、布洛芬等药物，缓解疼痛。

3、肩周炎：肩关节及局部肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应，也会引起肩胛骨酸胀和肌肉抽动的症状。患者可以进行热敷、按摩、红外线照射等物理治疗，遵医嘱口服双氯芬酸钠、布洛芬等药物，缓解疼痛。同时，需要进行功能锻炼，如爬墙法、画圈法等，改善肩关节功能。

左肩胛骨酸胀和肌肉抽动还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。