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肌肉锻炼引发胳膊疼痛还能继续锻炼吗

问题描述:请问肌肉锻炼引发胳膊疼痛还能继续锻炼吗?
发布于2022-05-23・浏览1853次

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如果肌肉锻炼后出现胳膊疼痛,建议先暂停锻炼,休息并观察症状是否缓解。如果症状持续或加重,建议就医并遵循医生的建议。

在进行肌肉锻炼时,肌肉可能会受到一定程度的损伤,这是正常的生理现象。然而,如果肌肉疼痛持续时间较长,或疼痛程度影响日常生活,可能是肌肉拉伤或其他损伤的表现。

在这种情况下,继续锻炼可能会加重损伤,导致更严重的后果。因此,当肌肉锻炼引起胳膊疼痛时,建议暂停锻炼,休息并观察症状是否缓解。

如果症状持续或加重,建议及时就医,以便进行诊断和治疗。在医生的指导下,可以采用适当的物理治疗、药物治疗等方法来缓解症状并促进康复。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。