洗澡时膝盖疼应该用热水吗
问题描述:请问洗澡时膝盖疼应该用热水吗?
发布于2022-06-06・浏览1885次
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洗澡时膝盖疼是否可以用热水,需要根据引起膝盖疼的原因判断。如为运动损伤、劳损、受寒等因素引起的膝盖疼,可以用热水缓解;如为急性损伤、感染等引起的膝盖疼,一般不建议用热水。
1、运动损伤、劳损:如果是由于过度运动、劳损引起的膝盖疼,比如跑步、爬山、长时间的站立或蹲位工作等,可以用热水洗澡缓解。因为热水可以促进血液循环,缓解肌肉疲劳和僵硬,减轻膝盖疼痛。
2、受寒:如果是由于受寒引起的膝盖疼,比如冬天穿衣过少或夏天在空调房中待的时间过长,也可以用热水洗澡缓解。因为热水可以提高膝盖周围的温度,缓解肌肉痉挛和僵硬,减轻膝盖疼痛。
3、急性损伤:如果是由于急性损伤引起的膝盖疼,比如摔倒、碰撞等,一般不建议马上用热水洗澡。因为热水可能会加重局部肿胀和出血,应该在损伤发生后的72小时内进行冷敷,缓解疼痛和肿胀。
4、感染:如果是由于感染引起的膝盖疼,比如膝盖周围的皮肤感染、膝盖关节的化脓性感染等,一般也不建议用热水洗澡。因为热水可能会加重局部炎症反应,应该及时就医,遵医嘱治疗。
如果膝盖疼持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。