如何治疗斜方肌肋骨痛

斜方肌肋骨痛通常是由于肌肉劳损、肋软骨炎、外伤等原因引起的，可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。

1、肌肉劳损：长时间保持同一姿势、剧烈运动等原因可能会导致斜方肌和肋骨部位肌肉紧张、劳损，引起疼痛。患者可以通过热敷、按摩等方式缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

2、肋软骨炎：肋软骨炎是指肋骨和胸骨连接处的肋软骨发生感染、炎症反应，通常会导致胸部疼痛，也可能会引起斜方肌疼痛。患者可以通过局部热敷、红外线照射等方式缓解症状，也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

3、外伤：如果斜方肌和肋骨部位受到外力打击，可能会导致软组织损伤或肋骨骨折，引起疼痛。患者可以通过冷敷、热敷等方式缓解症状，也可以遵医嘱使用双氯芬酸钠、云南白药等药物缓解疼痛。

如果斜方肌肋骨痛的症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。