年轻时大量行走导致老年膝盖疼痛的解决方法是什么

年轻时大量行走导致老年膝盖疼痛可能是由于膝关节劳损、膝关节退行性变、半月板损伤等原因引起，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行缓解和治疗。以下仅供参考，具体应遵医嘱进行。

1、一般治疗：注意休息，避免长时间站立和行走，避免爬山、爬楼等运动，可使用手杖、助行器等辅助工具。超重者应减轻体重，以减轻关节负担。

2、物理治疗：可以采用热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，以缓解膝盖疼痛。

3、药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。也可以关节腔内注射玻璃酸钠、糖皮质激素等药物，以润滑关节、减轻炎症。

4、手术治疗：如果膝盖疼痛严重，上述治疗方法无效，可以考虑手术治疗。常用的手术方法包括膝关节置换术、关节镜下半月板修整术等。

需要注意的是，膝盖疼痛的原因有很多，如痛风性关节炎、类风湿性关节炎等疾病也会引起膝盖疼痛。因此，如果出现膝盖疼痛，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。