二月龄宝宝缺钙如何补充

2月龄宝宝如有缺钙，首先提倡坚持母乳喂养，母亲多吃含钙丰富的食物，同时按医生指导给宝宝补充维生素D，以促进钙吸收。

钙是人体内含量最多的矿物质，参与骨骼的形成、血液凝固，调节细胞功能及酶的活性、维持神经-肌肉的兴奋性等作用。2月龄宝宝如有缺钙，常见原因包括钙摄入不足、维生素D缺乏等。

1、坚持母乳喂养：对2月龄宝宝来说，最适合的补钙方式就是母乳喂养。母乳中含有丰富的钙元素，而且钙磷比例适宜，吸收率高，是宝宝最理想的钙来源。

2、补充维生素D：维生素D有助于促进钙的吸收和利用。对于2月龄宝宝来说，家长可以遵医嘱给宝宝补充维生素D。家长也可以在天气晴朗的时候带宝宝外出活动，适当晒太阳，以促进维生素D的合成。

家长应注意避免盲目给宝宝补钙，以免导致钙过量。如宝宝有疑似缺钙的症状，建议及时就医，以明确病因，并在医生指导下进行治疗。