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小孩多吃虾能促进身高增长吗

问题描述:请问小孩多吃虾能促进身高增长吗?
发布于2022-01-29・浏览2008次

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顶俩健康专家团
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没有直接证据证明小孩多吃虾能促进身高增长。影响小孩身高的因素包括遗传、营养、睡眠、运动等。

虾是一种富含蛋白质、矿物质、维生素等营养物质的食物,有助于补充人体所需营养,促进身体发育,对小孩的健康成长有一定好处。但虾并不能直接促进身高增长。

此外,日常生活中,小孩应保证充足的睡眠、适当运动,保持均衡饮食,避免挑食、偏食,有助于身高增长。

如果小孩身高增长缓慢或明显低于同龄人,建议及时就诊,以明确原因,并遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。