脖子斜方肌疼痛影响背部训练吗

脖子斜方肌疼痛可能是由于肌肉损伤、颈椎病等引起的，是否影响背部训练需要根据具体情况进行分析。

1、肌肉损伤：如果脖子斜方肌疼痛是由于肌肉损伤引起的，如肌肉拉伤、肌肉劳损等，在急性期应避免进行背部训练，以免加重肌肉损伤。在恢复期，可以在医生的指导下进行适当的背部训练，但需要注意训练强度和时间，避免过度训练，导致肌肉再次损伤。

2、颈椎病：如果脖子斜方肌疼痛是由于颈椎病引起的，可能会对背部训练产生一定的影响。在进行背部训练时，可能会加重颈椎负担，导致疼痛加重。因此，患有颈椎病的人在进行背部训练前，应咨询医生的意见，选择适当的训练方式和强度。

总之，脖子斜方肌疼痛的人在进行背部训练时需要谨慎，根据自身情况选择适当的训练方式和强度，避免加重肌肉损伤或引起颈椎病症状加重。