崴脚两个月后骨头酸胀怎么办

崴脚两个月后骨头酸胀可能与恢复期的正常表现、创伤性关节炎、筋膜炎等有关，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、恢复期的正常表现：崴脚两个月时，受伤部位可能还没有完全恢复，尤其是剧烈运动或长时间站立后，可出现骨头酸胀。这种情况通常不需要特殊处理，休息后即可缓解。

2、创伤性关节炎：崴脚可能会引起踝关节的骨折、脱位或韧带损伤，恢复不良可引起创伤性关节炎，出现骨头酸胀、疼痛等症状。可通过减少活动、热敷、超短波等物理治疗方法缓解症状，疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬等药物缓解。

3、筋膜炎：崴脚后没有充分休息，过早下地走路，可能会引起足底筋膜炎，出现骨头酸胀、疼痛等症状。应减少活动，可通过热敷、超短波等物理治疗方法缓解症状，疼痛严重时可遵医嘱使用塞来昔布等药物缓解。

崴脚两个月后骨头酸胀还可能与其他原因有关，建议及时就医，明确原因，在医生指导下规范治疗。

在恢复期间，应避免剧烈运动或长时间站立，必要时可使用拐杖辅助行走。