维生素b过度服用会产生什么影响

维生素B是人体必需的营养素，对于维持身体健康和正常的生理功能至关重要。但是，如果过度服用维生素B，可能会产生一些不良影响。

维生素B过量可能导致胃肠道不适、头痛、失眠、心悸、皮疹等不良反应。此外，过量的维生素B还可能影响其他药物的吸收和代谢，增加不良反应的风险。

因此，建议在医生的指导下，按照推荐剂量使用维生素B，不要自行过量使用。