刚开始进行全身锻炼后的疼痛几天后会缓解吗

全身锻炼后的疼痛一般会在锻炼后的1至2天内开始缓解，但具体缓解时间取决于个人情况，包括锻炼强度、锻炼时间、身体状况等。

全身锻炼后的疼痛通常是由于肌肉疲劳和乳酸堆积引起的，这种疼痛通常是暂时性的。锻炼后及时进行拉伸和休息，有助于缓解肌肉疲劳和减轻疼痛。

如果疼痛持续时间较长，或者疼痛严重影响日常生活和锻炼，建议及时就医，以便进行诊断和治疗。