堵奶了疏通完还是疼正常吗

堵奶后疏通完仍然疼痛属于正常现象，疼痛可能与乳腺炎或疏通过程中的刺激有关。要解决疼痛问题，可以尝试以下措施：

1、热敷：给乳房敷热毛巾或热瓶子，促进血液循环，有助于缓解疼痛。

2、按摩：轻柔地按摩乳房，促进乳汁流通，避免过度用力导致乳房受损。

3、哺乳姿势：保持正确的哺乳姿势，有利于乳汁的顺畅排出。

4、吸乳器：使用吸乳器可帮助更彻底地排空乳汁，减轻堵奶的可能性。

5、乳房支撑：穿着适合的哺乳文胸，避免紧压乳房。

在疼痛持续期间及时进行以上措施，一般疼痛逐渐会缓解。如果疼痛剧烈、持续时间较长、乳房肿胀趋势加剧或出现高热等症状，建议及时就医检查以排除乳腺炎等并发症。同时，保持良好的生活习惯和心情有助于康复。