怎样快速有效缓解上颚疼和咽口水疼

缓解上颚疼和咽口水疼，可能是由咽喉炎、感冒导致的，应积极寻找病因并针对性治疗。目前可以采取以下措施：局部冷敷、药物治疗、充分休息、食物选择和咨询医生。

1、局部冷敷：可以在疼痛部位进行冷敷，可通过促进血液循环，舒缓部分疼痛。但若疼痛加剧，请及时停止这一做法。

2、药物治疗：若是病毒性感冒可使用抗病毒药物。请在使用前仔细阅读说明书，并按照医生建议或说明书指导剂量，避免过度用药。

3、充分休息：确保充足的睡眠时间以帮助身体减轻疼痛并恢复。良好的睡眠习惯有助于身体机能的保持和修复。

4、食物选择：进食时，尽量选择软食、易消化的食物，同时，要注意营养均衡并保持充足的水分摄入。

5、咨询医生：如果疼痛持续不能消除或者不断加剧，请及时就医。医生会评估疼痛的原因和关联因素，提出更为详细的诊断、治疗方案。

请注意，具体还需根据实际状况进行针对性评估和干预。