钙粉和海藻胶的主要作用是什么

钙粉和海藻胶的主要作用分别是补充钙质和调节胃肠道功能。

1、钙粉：钙粉主要成分为钙质，对于骨骼、牙齿、肌肉等方面有非常重要的作用。补充钙粉有助于改善骨密度、预防骨折、提高牙齿强度，以及维持神经系统、肌肉收缩和心脏功能的正常运行。

食物中含有钙的食物有牛奶、酸奶、芝麻酱等，但有时由于饮食或吸收原因，需要用钙粉来进行补充。

2、海藻胶：海藻胶是一种从天然海藻中提取的多糖类物质，其主要作用在于调节胃肠道功能。海藻胶的黏性使食物在胃里停留的时间变长，从而有助于胃肠道减缓消化速度并有益于营养的吸收。

同时，海藻胶具有很好的润滑作用，能在胃肠道形成保护膜，有助于缓解便秘。

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