如何治疗肩周炎导致的肩膀肌肉酸痛

治疗肩周炎导致的肩膀肌肉酸痛的方法包括药物治疗、物理治疗、运动疗法、康复治疗等。

1、药物治疗：可遵医嘱使用布洛芬、吲哚美辛、塞来昔布等消炎镇痛药物，缓解肩膀肌肉酸痛。

2、物理治疗：物理治疗包括热敷、冷敷、电疗、激光治疗等。通过物理方法促进血液循环，降低炎症反应，缓解肌肉酸痛。

3、运动疗法：肩关节适度运动有助于缓解肌肉酸痛。可以在医生指导下进行肩关节的拉伸、肌肉锻炼等运动。同时，要避免过度使用肩部，以防加重炎症。

4、康复治疗：在症状缓解后，可以进行康复治疗，加强肩部肌肉力量和关节稳定性。康复治疗包括肩关节稳定性训练、肩部肌肉力量训练等。

在治疗过程中，需要根据个人病情和身体状况选择合适的治疗方法。如果疼痛持续加重或者治疗无明显效果，建议及时就医，以便得到更专业的治疗建议。