8个月的宝宝在睡觉时总是挠身体怎么办

8个月的宝宝在睡觉时总是挠身体，可能是因为皮肤瘙痒、睡眠环境不佳等原因导致的，可通过保持皮肤湿润、改善睡眠环境、及时就医等方法处理。

1、皮肤瘙痒：宝宝皮肤干燥可能会引起皮肤瘙痒，在睡觉时容易挠身体。家长可以在宝宝洗澡后，适当涂抹润肤霜，以保持皮肤湿润。

2、睡眠环境不佳：如果宝宝睡觉的环境温度过高或过低、光线过亮、有噪音等，都可能影响宝宝的睡眠质量，导致宝宝在睡觉时总是挠身体。家长可以通过调节室内温度、关闭灯光、减少噪音等方式来改善宝宝的睡眠环境。

3、皮肤疾病：如果宝宝患有湿疹、荨麻疹等皮肤疾病，也可能会在睡觉时因为皮肤瘙痒而挠身体。家长可以在医生的指导下，给宝宝使用相应的药物进行治疗。

4、过敏反应：如果宝宝对床上用品、衣物等物品过敏，可能会引起过敏反应，导致皮肤瘙痒，宝宝会在睡觉时挠身体。家长可以更换宝宝的床上用品和衣物，以减少过敏反应的发生。

如果宝宝挠身体的情况持续存在，或者伴有其他异常症状，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。