经期临近吃东西感到恶心怎么办

经期前感到恶心是经前期综合征的表现，一般不需要治疗，可以通过调整饮食、保持情绪稳定、适当休息等方式缓解，如果症状严重可以遵医嘱服用维生素B6缓解。

1、调整饮食：建议在月经前的几天内，尽量避免吃油腻、辛辣、高糖的食物，可以选择一些清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤等。

2、保持情绪稳定：情绪不稳定可能会加重经前期综合征的症状，因此建议保持情绪稳定，避免紧张、焦虑、抑郁等情绪。可以选择听轻音乐、练习瑜伽、冥想等方式缓解压力。

3、适当休息：在月经前的几天内，可以适当增加休息时间，避免过度劳累，有助于缓解经前期综合征的症状。

4、药物治疗：如果恶心症状严重，可以在医生的指导下服用维生素B6缓解症状。

如果经前期综合征的症状影响到日常生活和工作，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。