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发烧的小孩应该吃些什么类型的食物最佳

问题描述:请问发烧的小孩应该吃些什么类型的食物最佳?
发布于2022-04-08・浏览1858次

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发烧的小孩应该吃一些清淡、易消化、高蛋白、高维生素的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜、水果等。

发烧的小孩常会出现食欲减退、消化功能减弱等症状,因此在饮食方面需要注意以下几点:

1、多喝水:发烧时多喝水可以帮助身体补充水分,避免脱水。

2、饮食清淡:建议给予一些清淡、易消化的食物,如白米粥、鸡蛋羹、面条等。避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物,以免加重胃肠负担。

3、补充蛋白质:发烧时身体需要更多的蛋白质来抵抗疾病,可以适量食用一些高蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等。

4、补充维生素:维生素可以帮助身体恢复,可以适量食用一些新鲜的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、南瓜、苹果、香蕉等。

需要注意的是,如果小孩发烧时伴有严重呕吐、腹泻等症状,应暂时禁食,及时就医,明确病因,并进行针对性治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。