鸡皮肤上的生长纹该如何消除

生长纹是由于皮肤的弹性纤维和胶原纤维断裂而形成的，常出现在青春期、体重增加过快、怀孕等情况下。鸡皮肤是一种遗传性皮肤病，学名叫毛周角化病，表现为皮肤表面有很多红色或褐色的小凸起，两者同时存在会影响皮肤的美观。目前没有特效的方法可以完全消除生长纹和鸡皮肤，但可以采取一些措施来改善症状。

1、控制体重：如果鸡皮肤和生长纹是由于体重增加过快引起的，需要注意控制体重。通过调整饮食、增加运动等方式来控制体重，避免体重增加过快，有助于缓解生长纹和鸡皮肤的症状。

2、加强皮肤护理：洗澡时不要用力搓洗皮肤，避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。洗完澡后，可以涂抹一些含有尿囊素、果酸、维生素E等成分的身体乳或润肤霜，有助于改善皮肤的状况。

3、药物治疗：症状严重者可在医生指导下使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物进行治疗，可以软化角质层，改善鸡皮肤的症状。但需要注意的是，药物治疗需要在医生的指导下进行，避免自行用药。

总之，鸡皮肤和生长纹的治疗需要综合治疗，包括控制体重、加强皮肤护理、药物治疗等方面。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，有助于改善皮肤的状况。